“タグ”で記事をテーマごとに分ける
当サイトEcoBody3では、健康や暮らしを「正解」や「方法」ではなく、どのような条件や環境のもとで、身体や心が反応しているのか!?という視点からタグを整理しています。
ここに並ぶ15のトピック（タグ）は、編集部が記事を分類・検討するために用いている思考の地図のようなものです。
気になるテーマから、自由に読み進めてください。
◆自然療法の視点
🏷 自然療法1.0
古くから暮らしの中で受け継がれてきた、経験的な自然療法や手当ての知恵。
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🏷 自然療法2.0
研究や教育の場で整理・体系化されてきた自然療法や補完的アプローチ。
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🏷 自然療法3.0
現代環境における負荷や有害要因から身を守るための、自然療法的な視点。
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◆暮らしとセルフケア
🏷 家庭療法
家庭や地域で行われてきた、身近な手当てや生活の工夫。
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🏷 植物療法
植物やその成分が、暮らしや身体にどのように用いられてきたか。
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🏷 食品表示
原材料や成分表示に記された情報を、判断の軸という視点から読み解く。
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◆身体の仕組みと感じ方
🏷 身体感覚
緊張・違和感・心地よさなど、身体からの感覚に気づくための視点。
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🏷 回復
回復が起こる条件や、身体が自律的に整っていく仕組みを扱うテーマ。
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🏷 統合的身体アプローチ
身体を部分ではなく全体の連動として捉える、統合的な向き合い方。
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🏷 リンパ
体液循環や免疫に関わるリンパの働きを、身体の仕組みとして整理。
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🏷 オステオパシー
身体全体の連動と自己調整力を重視する、オステオパシーの身体観。
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◆環境と社会の条件
🏷 環境毒
身の回りに存在する化学物質や有害要因を、環境条件として捉える。
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🏷 電磁環境
日常環境に存在する電磁波と、身体や生活条件との関係を考える。
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🏷 依存
刺激や環境との関係が、いつの間にか固定化されていく構造。
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🏷 情報過多
情報が過剰な環境が、心身の反応や判断に与える条件。
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このページについて
これらのトピックは、「こうすべき」「これが正解」という答えを示すものではありません。
EcoBody3が大切にしているのは、身体・環境・社会・情報が、どのように関係し合っているかを理解することです。
必要なところから、必要な分だけ。自分の感覚を取り戻すための“入り口”としてご利用ください。
